第105章 满分
乔丹模拟器：从野球开始征服 作者:佚名
第105章 满分
第140章 满分
指南针全队起了个大早！
所有人在八点前就来到了预约好的球馆。
彼得、里昂忙前忙后，格里芬和其他工作人员在布置拍摄。
陈皇、塔图姆联袂光临，对於一所预科高中而言，是无比荣耀的时刻。
当柯靳烽把事情告诉彼得后，指南针教练组连夜开了个短会，然后在上报给校董会后，迅速拿出了一个应对方案。
不得不说，关於如何展开媒体活动方面，哪怕只是一所高中，也具备过来人的经验。
指南针准备了一场公开训练课，不仅是迎接两位nba球星，还搂兔子打狼，顺道邀请了持续跟踪指南针，保持密切关注的大学球探和媒体。
柯靳烽还是那个最平静的人，他也对陈放的到访有自己的见解。
增加他的曝光率，提升口碑，有为他站台的味道。
同时塔图姆的到来，也会让队友的热情更多。
杰里迈亚就站在旁边，心不在焉的热著身，柯靳烽看了他一眼，他有所感应便扭头回看。
“你紧张？”柯靳烽问。
“当然不，我只是兴奋。”杰里迈亚辩解道。
柯靳烽没再说，今天的公开课內容很多，目前场边已经有二三十人，有球探也有媒体。
大大小小的摄像头，都锁在了他们两人身上。
想起格里芬的叮嘱——自然，专注在训练本身上。
柯靳烽第一次遭遇这样的情况，他问道：“菲尔斯，你之前有这样的经歷吗？”
“嗯，不过这么大的场面，第一次！”杰里迈亚倒坦诚，他摩拳擦掌提醒道：“这可是曝光的好机会，我们今天可要好好努力。”
一堂篮球公开课包含的內容大致是：运球、投篮、防守脚步练习，攻防战术的熟悉以及体能专项素质的锻炼。
公开课旨在展示训练体系，彰显球员的技战术素质特点和能力。
每一项都是日常训练的內容，不过集合在两小时来完成，確实算有难度。
门口有骚动，大量媒体往那涌去，球场上准备开始训练的眾人也纷纷停下来。
陈放、塔图姆出现在门口，他们的身旁有西装保鏢护航，拦住过於接近的媒体。
“真威风！”杰里迈亚羡慕地喃语。
接著对柯靳烽道：“我以后也能这样，我確信！”
柯靳烽只是笑了下，杰里迈亚目前所表现出的能力，確实高出其他人一大截。
从身体素质到技术层面，都如此。
同样因为有了参照物，柯靳烽显得更有信心，毕竟他甚至更强。
陈放和塔图姆经常参加场外活动，显得很从容，在和指南针教练组寒暄后，便开始与球员互动。
陈放也不避嫌，他头一个就喊出了柯靳烽，当著媒体和其他人的面给了后者一个大拥抱，又拉著柯靳烽的手面对镜头道：“我很期待他在9號和弗拉格的对决。”
太会抓热点了，团团围住的媒体记者顿时譁然，眼睛发亮。
“他在u19世界盃的时候，就表现出超出同龄人的天赋，无论是身体还是技术，关於这一点，我非常確定。”
於是有记者喊道：“陈皇，你觉得k0手会在什么时候成为五星球员。”
“也许是明年的三月，也许就在月底。”陈放意味深长地回答。
“喔————！”又是一阵譁然，於是有话筒递到了柯靳烽面前：“对於陈皇的热捧，你怎么看待？”
“首先我很感激陈皇对我的欣赏，关於是否会成为五星，这个標准不是我来制定，我无法给出答案。”柯靳烽镇定地回答也让陈放眼里多了丝欣赏。
这个小子太稳了！
这么大的场面，看不出一丝惊讶，一看就是外掛穿越党啊！
“不过未来是否会成为五星，我相信只要努力专注地在赛场上做好自己的事，一切都会到来。”
王俊杰和淡厚然则站在外面，远远的看著这一幕。
“明星样很浓啊！”淡厚然羡慕著。
王俊杰则想得更远，这么从容也从侧面体现出柯靳烽的心理素质。
毕竟是公开课，主体在训练上，而不是採访。
彼得吹响了哨子，而陈放和塔图姆坐在场下，球探和记者各种找最佳拍摄位，开始进入工作。
指南针全队11人分成两拨，一波运球，一波进行强干扰。
运球贴近实战，把运球摆脱和防守脚步结合在一起训练。
从球场这边底线到达另外一边的底线，每个人都在全力以赴，这也是美式训练的特色，只要站在球场上，就没有人情世故。
对於尊重这个单词，球员的解读就是全力。
柯靳烽的运球能力和防守在这个环节得到了全方位展示，他的对手是米勒，他没有像別人那样花样眾多，什么胯下，背运，运得球飞起。
他就两个运球技巧，口袋运球和上侧步。
他的推进看似慢，却比其他人更快完成三分之二球场的推进。
原理就在口袋运球和上侧步的运用上，出色的臂展和强悍的身体，让他在米勒的凶狠纠缠下显得从容。
柯靳烽把球控制在更远离米勒的区域，利用肩膀的碰撞和侧切步获得前进的方向。
塔图姆看到这一幕就对陈放道：“好傢伙，他真是中国人吗？”
“他简直比我还喜欢用身体对抗来获得运球空间。”
“不，確切的说，你还得向他学习震盪运球和低重心的摆动。”陈放看得更仔细，他继续说道：“如果没有这两个技术，他的运球不会这么连贯，很容易形成卡顿，那口袋运球的节奏就被破坏了。”
塔图姆仔细盯了下，认同道：“是的，他的运球技巧確实是控卫的东西，太不可思议了。”
隨后是柯靳烽作为防守者，面对米勒的运球摆脱。
他轻盈地脚步和他壮硕的身体形成了巨大的反差，在米勒使用变向衔接背运的动作来摆脱的时候，柯靳烽却能通过迅速的脚步重置来化解。
同时地他沉退步凸显了他对重心的把控，展开的双臂和攻击性极强的探手切运球路线的动作，让米勒几度陷入运球失误的窘境。
“该死，这应该让菲尔斯来对位你！”在完成这个项目的时候，米勒非常沮丧抱怨道。
柯靳烽笑了笑，今天的所有对位，都是彼得事先安排好的。
如果让杰里迈亚来对位他，这可能会影响后者的行情，只能让米勒做出点牺牲。
对於王俊杰和淡厚然而言，他们看到的內容更浅，只是觉得柯靳烽这套动作有些欺负人。
“他打控卫简直是bug，这样的臂展，这样的身体，鬼能干扰到。”淡厚然摇头。
“是啊，你能扛得住，脚步却跟不上他一个变向。”王俊杰也感慨。
来到美国后，有三个词，开始频繁出现，並形成具象的认知体验。
横向移速、臂展优势、臥推rm。
看似並无关联的东西，却代表了篮球这项运动最本质的指標。
防守！
没有横向移速，就失去了防守最基本的驱动，臂展在护框和干扰上的加成最为显著，臥推1rm的指標就是球员的电量，能坚持多久取决於对抗承压度。
至於技术、战术认知，都还只是其次。
假如一个球员没有这些內容，就无法被定性为职业球员。
平庸的身体，哪怕有无尽的努力也换不到踏进赛场的资格。
竞技就是这么残酷，也许你还没开始接触这项运动，大门就早对你关闭。
接下来是投篮训练。
投篮是大环节，这堂公开课彼得把这个內容细分出五个环节。
定点投篮、持球投篮，无球摆脱的投篮，挡拆后的接球投篮，转换进攻的上篮。
这个环节成了柯靳烽的王者时刻。
五项內容都以极高的命中率完成，频频引发场边的惊嘆。
塔图姆再次认真问陈放：“他的训练师是谁？天哪，我都想在这个夏天找下他！”
“事实上我也不知道！”陈放也惊讶，因为相比半年前对柯靳烽的印象，现在的柯靳烽在投篮上，有了长足进步。
他的出手点非常高，相比別人放在鼻樑附近或额头作为投篮发力点，柯靳烽是直接举在额头上前方。
这个位置需要略微抬眼，並且很难运用到大臂的力量，纯小臂加手腕的爆发来投出。
“有点像杜兰特的出手！”塔图姆道。
“是，很接近了！”陈放顿时恍然道。
“这个就很可怕了。”塔图姆点评，作为从1打到4的人，他非常清楚出手点的重要性。
加上干拔，可以说就凭这点，陈放的这位同胞在进攻端，会让无数防守精英者感到头疼。
“这么嚇人吗？”淡厚然已经张大了嘴。
王俊杰对投篮是非常自信，这也是他还保留衝击nba信心的源泉。
可看到柯靳烽的出手，他才意识到，啥叫明星投篮。
球星投篮姿势迥异其他球员，关键在於出手点和身体协调性上。
这些细节的背后是球员超人一等的静態天赋在支撑，也是球星根据自身条件，定製出最適合自己发力的投篮姿势。
而柯靳烽，似乎已经找到了专属自己身体天赋的投篮方式，就光凭这点便让他成为全场焦点。
柯靳烽並没有这种认知，他和往日训练一样，专注在训练中，却没有发现更多镜头开始牢牢地锁定著他。
接下来是战术磨练。
很多高中在这个层面会暴露出教练的含金量，彼得也清楚这方面的差距，他选择了一个討巧的方式。
打磨小配合的跑位意识。
这套战术的全名是：突破圆圈跑动/突破被迫停球反向圆圈跑动与接应球。
这也是所有业余球员迈进职业球员的基本功门槛。
用一句话来概括，1號持球人在阵地战中，从弧顶高位往左侧移动，则在左侧的2號位要同时朝左侧底角进行移动，右侧翼的3號球员，同时来到弧顶。
3个人形成顺时针跑圆弧的运动轨跡。
突破过程遭遇被迫停球，2號/3號球员该怎么行动？
进行反向跑圆弧，还以这个运动轨跡来举例。
1號持球球员运动到左侧翼三分线內遭遇死球，运动到左底角的2號需要立刻返回到左侧翼高位进行接球接应。
当他接到球，立刻转移给同时返回到右侧翼的3號球员。
这便是篮球阵地战里，持球人和无球队友移动轨跡的基本逻辑，遵循这个规则，球的转移传导就会流畅迅速。
看似简单，其实不尽然。
还以这个例子剖析，当1號传球给2號，2號选择右侧强突时，3號遵循突破顺时针跑位来到右侧翼。
1號传出球后，保持空间补位回到左侧翼外。
2號运球被迫停球，3號立刻反向回到弧顶接应，同时1號开始转移跑向左侧底角。
3號接球往左侧强突，进行突分给移动到左底角的1號，后者大空位出手投篮。
为什么一定是空位，因为这套顺逆时针跑动逻辑，正好和防守轮换补位是对立的。
因为人有行动惯性和指令延迟，当大脑发出往左移动的指令，身体开始往左奔跑时，若进攻方转移进攻方向，球员的注意力就会放在持球人身上。
故反向跑圈，会迅速拉开和防守人的距离，製造出幽灵角落。
可以说，这套无球强弱侧跑动逻辑贯穿在一场比赛里绝大部分时间里，在教练没有布置具体战术时，球员就遵循这个无球跑动逻辑，围著持球人反覆移动。
这套训练看似简单，却也在考验球员的反应能力。
要立刻做出移动判断，保证每一次都不能跑错方向或出现迟疑移动。
很多业余球员为什么会被教练拋弃或突然被换下，本质就是主教练是遵循这个逻辑去判断你是否合格。
所以说，球员在赛场的专注力非常重要，每一秒都要保持对无球跑位的本能反应。
因为只要一个人出现跑动失误，就会造成所有人的跑动重叠以及防守方的及时调整。
一名主教练可以容忍你投不进球，也可以放低球员在一对一里孱弱的防守能力，却绝对不容忍某个球员在无球跑位上的低级错误。
因为这將影响全队的运转。
指南针的正反圆圈跑动较为高级，彼得进行的是四对四的训练。
数学好的人都应该清楚，多一个人，跑动轨跡就变得更为复杂，有卷切和外弹，如果加上挡拆和无球掩护的话，跑动逻辑就更加晦涩。
好在指南针在这个环节表现得非常出色，柯靳烽作为1號持球者，他的出球速度和抗包夹能力让整个训练显得非常专业。
这些门內的东西，也就圈內人才看得清楚。
“跑得不错，所有人都没问题！”陈放认可道。
塔图姆也笑道：“这让我对9號的比赛，有点小期待。”
“反正现在等於小休赛期，就在这里玩几天吧。”陈放顺势约定道。
“好！”塔图姆爽快答应，毕竟这一场很多人都会去，联盟能叫得出名字的人都会来。
公开课也来到最后的环节，体能训练这一块。
敏捷梯/锥桶训练、爆发力练习（垂直起跳、衝刺）、核心力量与平衡训练、篮球专项耐力训练（全场3分之2折返跑）。
这些训练能直观让媒体和记者看到球员的身体天赋，柯靳烽再次成为球场焦点。
到了此刻，柯靳烽毫无意外成了本次公开课的最大受益者。
他的技术特点，身体素质，战术执行能力都是球队最突出的那位。
满分表现！
所有人，包括主教练彼得都清楚一点，现在就等9號那刻的到来。
只要柯靳烽发挥正常，五星称號，唾手可得！
“干！”淡厚然狠狠的骂了一句。
目睹被数十个媒体追捧的画面，淡厚然心里多了股衝动。
他对王俊杰道：“我得改变下计划，早点来美国念个高四，老柯没说错，以我现在的水平直接跳进d1，绝对要拉开很远。”
光这堂课，淡厚然就看到差距。
王俊杰点头，这也是他担忧的地方，淡厚然没有经歷美高就去d1，必然会像他那样，至少蹉跎一年。
这个坑，甚至很难爬出来。
望著被媒体包围的柯靳烽，王俊杰有了笑容。
多了个兄弟在异国，感觉真好！